Konferencja “Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!”
Konferencja „Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!”, odbędzie się 30 stycznia 2026 r. w formule stacjonarnej oraz online.
To jednodniowe wydarzenie z prelekcjami i panelami dyskusyjnymi, w których będziemy rozmawiać o tym, dlaczego tak trudno poczuć nam się dość dobre, a przede wszystkim o blokadach, które sprawiają, że ciągle staramy się być „bardziej”, dorównać, doskoczyć do jakiejś poprzeczki (którą czasami same sobie tworzymy w głowie).
III edycja tego ogólnopolskiego wydarzenia dla kobiet odbędzie się także pod patronatem Fundacji Prawo Kobiet.
Wydarzenie koncentruje się na wzmacnianiu kobiet w obszarach poczucia własnej wartości, sprawczości, niezależności oraz prawa do dokonywania własnych wyborów, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Program obejmuje prelekcje, panele dyskusyjne i rozmowy z praktyczkami oraz ekspertkami z różnych dziedzin.
Cieszymy się, że możemy wspierać inicjatywę, która tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmów o sile, granicach i prawie kobiet do bycia sobą.
Nie znam kobiety, która na jakimś etapie swojego życia nie doświadczyła tych trzech „heter”: syndromu oszustki, krytyka wewnętrznego i porównywania się. Tego poczucia, że jest nie dość dobra, szczupła, kompetentna; że inne są lepsze, ładniejsze, mądrzejsze. Od dziecka ulegamy schematom, które zakładają, że dziewczynki są przeznaczone do pewnych naturalnych ról, że muszą się bardziej starać, ciężej pracować, aby coś osiągnąć i przyjmować z pokorą to, co jest, bo „inne kobiety też tak ,mają”. Godzić obowiązki, być świetnie zorganizowanymi. Stawia się przed nami społeczne wymagania, którym usiłujemy sprostować. I popadamy w błędne koło perfekcjonizmu, porównywania się, ciągłego podnoszenia poprzeczki, a jednocześnie niewiary we własną sprawczość połączoną z surowością i krytyką wobec siebie – mówi Sylwia Petryna, pomysłodawczyni i organizatorka wydarzenia, mentorka i bizneswomen z ponad 20-letnim stażem.
Konferencja “Jesteś wystarczająca! Uwierz w to!” to głos ekspertek: społeczniczek, psycholożek, prawniczek, mentorek, inspiratorek, businesswoman, dziennikarek, specjalistek z różnych obszarów. To głos ekspertek, które pokazują, jak bezpiecznie wrócić na właściwe tory i poczuć się wystraczającą.
Inspirujące wywiady, panel dyskusyjny i wystąpienia pomogą zrozumieć, dlaczego ulegamy pewnym mechanizmom. A także jak sobie z nimi poradzić i odzyskać harmonię oraz poczucie własnej wartości i sprawczości.
Podczas wydarzenia wystąpią:
- Magdalena Falkowska, trenerka rozwoju – „Cudze lustra nie pokażą Ci prawdy”
- ZoSia Karbowiak (finalistka Must be the Music – „Bądźmy dla siebie dobre”
- Sandra Szczudłowska, trenerka etykiety biznesowej i towarzyskiej – Syndrom oszustki- jak go oswoić i uwolnić swój potencjał?
- Marta Sikora, Sylwia Król, Anna Kaczmarczyk, Magdalena Król, Marta Cudakiewicz – panel dyskusyjny „Między ‘muszę’ a ‘mogę’: jak odzyskać siebie?”
- dr Ewa Kosowska-Korniak, specjalistka mediacji – „Bądź sobą – uwolnij się od blokujących myśli i zacznij działać”
- Klaudia Szajdecka, mówczyni, optymistyczna mentorka – „Krytyk wewnętrzny? Dziękuję, nie skorzystam!”
- Sylwia Petryna, mentorka, pomysłodawczyni wydarzenia – „Dlaczego sobie dokopujemy? O mechanizmach ‘nie jestem dość’ i drodze do wewnętrznego oparcia”
